Noch mit Achtzig? Warum denn nicht?

Aus eigener Perspektive des Hochbetagten beschreibt der Autor seine Erfahrungen mit Heilverfahren fremder Kulturen und der modernen Medizin. Das Werk enthält eine Fülle an Informationen und ist ein Vademecum für Senioren mit Anregungen zu gesunder Lebensweise, machbaren sportlichen Aktivitäten, Tipps zur Ernährung und körperlicher Gesunderhaltung. Damit wird ein gesundes Körperbewusstsein vermittelt und Wege zum vernünftigen Umgang mit Altersbeschwerden oder -erkrankungen werden aufgezeigt. Unentbehrlich für jeden, der bis ins hohe Alter fit und gesund bleiben will.